身体に異変が起こるとき、必ず原因があります。昨日まで何でもなかったのに突然始まったかのように思われますが、無理をしているとじわじわ蝕まれています。
このとき身体のの中でいつもと違うことが必ず起きています。偶然そうなったのではなくて。
例えば頭痛持ちの方でもいつもと違う頭痛、何だか不安になるくらいの痛み、腹痛ならちょっと食べ過ぎた痛みじゃなくて、びっくりするくらいお腹を壊したり、吐いたり。
めまいを自覚される女性は多いのですが、目も開けていられないくらいの平衡感覚が無くなってしまったかのようなグラグラ感など、今まで経験したことのない症状は要精査です。
何か大きなことが起こっている可能性もあります。健康診断を受けっぱなしで見直していない方は一度しっかり確認を。
人間の身体は不都合なことが起きるといつも正常の位置に戻そうと働きますが、負荷がかかりすぎるとある日破綻します。元に戻らないこともあります。
まずはいつもの普通の自分を知って、何かちょっといつもと違うときは早くおかしい！と、気づきましょうね。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
