都内は、昨日までの暑さが嘘のように、がくんと気温が下がり、また雨が降っているためか、不調な方が今日はとても多い日でした。
気持ちもちょっとぐらついている方もいれば、だるさがピークのような方もいらっしゃいます。
元気なときには難なくこなせることも、弱っていると難しいこともあります。そんなときは一回パス。お休みしてください。
かくいう私も今朝起きた時から、久しぶりに頭痛がひどく、痛さで目が覚めたくらいな感じでした。普通の頭痛薬ではちょっと治らず、片頭痛のようです。
先ほど 酒石酸（しゅせきさん）エルゴタミンでやっとクリアになりました。うちのスタッフさんも1人頭痛が出ていまして、共に片頭痛薬で復活。
お天気の影響は、自分で注意していても、なかなか避けられないものがありますよね。
頭痛の予防としては、漢方薬などもありますが、緊急時にはガッチリ対処しましょう。痛みを我慢しても、いいことはひとつもないと私は考えています。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
