皮膚科
2021.10.22
昨日、ふと気がつくと、私がいつもいる診察室の湿度が、25%になっていました。
先週ぐらいから、少しずつ少しずつ、湿度が下がってきましたが、寒くなった途端に、30%台になり、昨日はなんと25%です。
つまり、ここにずっといる私の皮膚も、水分量が25%近くなっている可能性があります。保湿強化しないとです。そして加湿器も出番です。
唇もなんとなく乾くし。
身体の中も、乾燥し始めている気配です。脱水はあちこちを弱らせるので、飲水もこまめにしましょう。
今年もまた、大乾燥注意報が出るのでしょうね。油断ない保湿をしていきましょう。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
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