汗をかいた皮膚は、汗が蒸発した後、とても乾燥します。
乾燥した皮膚は、バリアが落ちて敏感になります。
また汗の塩分が残っていることもあり、荒れやすくなります。
可能であればさっと汗を流して、保湿をしておきたいものです。
汗でお化粧もUVクリームも、すぐに落ちてしまうとか、ベタつくと言って、夏は洗顔後、ローションしか塗りません、という方がたまにいらっしゃいます。
また、皮膚科医の中にも、洗顔後何も塗らないことを推奨している先生もいらっしゃいます。
皮膚が丈夫なら、それもありかもしれませんが、多くの方は乾燥が強くなります。自分の皮膚をよく観察して、負担がないようにしましょう。
洗い方に気をつけて、塗るものに気を遣って、夏も保湿を忘れずに。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
