何の治療でもそうですが、ファーストエイドがとても大事です。
怪我もやけどもニキビも、「治るかなぁ。ひょっとしてこのままでも大丈夫かなぁ。日にち薬かなぁ。」と言っている間に悪化してしまうことはよくあります。
乾燥の強い季節や、今のように陽射しが強い季節は特に、皮膚の保護を普段していない人は、一気にダメージを受けます。なので、最初が肝心です。
人との付き合いも、最初が肝心。他人と暮らし始めるときも、結婚するときも、最初が肝心。最初のきちんとした2人の約束がとても大事です。
というわけで、今回、ニキビをこじらせないための、私なりの考えをコラムに書いていたものに加筆して、さらに原因と治療にまとめた電子書籍をAmazon でKindle出版いたしました。
タイトルは「こじらせニキビ」で、サブタイトルは“ニキビは生活習慣病”です。
来週9月6日（水）から無料ダウンロードキャンペーンを実施いたしますので、一度手に取って読んでいただければ嬉しいです。
虫刺されもアトピーの湿疹も、帯状疱疹もかぶれもイボも、水虫も何でも、最初が大事です。
無謀なことをしてこじらせる前に、早めに医療機関に相談することを深く望みます。
こじれてしまえば些細なことも大変事項になります。初めの一歩を的確に。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
